РИСУНОЧНЫЙ ИНТЕНСИВ
«ОДОЛЕНИЕ ВЕЛИКОГО ПАУКА»
Ты живёшь нормально… но внутри всё время тревожно
Как будто нельзя расслабиться.
Как будто в любой момент всё может рухнуть.
И ты не понимаешь — почему.
Как будто в любой момент всё может рухнуть.
И ты не понимаешь — почему.
Ты стараешься быть сильной.
Контролируешь. Держишься. Улыбаешься.
Но внутри:
— напряжение
— тревожное ожидание
— страх потерять, быть брошенной
— ощущение небезопасности
И это влияет на всё:
💔 ОТНОШЕНИЯ — сложно доверять, есть страх потерять
💸 ДЕНЬГИ — сложно расти, будто что-то тормозит
🚀 РЕАЛИЗАЦИЯ — откладываешь, не идёшь в проявленность
😔 СОСТОЯНИЕ — усталость, тревожный фон, нет опоры
И самое сложное — это не уходит, даже когда “всё хорошо”.
Контролируешь. Держишься. Улыбаешься.
Но внутри:
— напряжение
— тревожное ожидание
— страх потерять, быть брошенной
— ощущение небезопасности
И это влияет на всё:
💔 ОТНОШЕНИЯ — сложно доверять, есть страх потерять
💸 ДЕНЬГИ — сложно расти, будто что-то тормозит
🚀 РЕАЛИЗАЦИЯ — откладываешь, не идёшь в проявленность
😔 СОСТОЯНИЕ — усталость, тревожный фон, нет опоры
И самое сложное — это не уходит, даже когда “всё хорошо”.
Тревога, которая живёт “сама по себе” — часто не твоя
Иногда страх появляется ещё тогда, когда ты даже не могла его осознать.
Этот интенсив посвящён работе со страхами.
Но не с обычными страхами, а с теми, которые появились ещё до нашего рождения — в период, когда мы были в животе у мамы.
Долгое время считалось, что ребёнок до рождения ничего не чувствует. Но исследования конца 90-х показали:
уже в утробе ребёнок воспринимает и запоминает эмоции матери.
Если мама во время беременности жила в тревоге или стрессе,
у ребёнка формируется ощущение, что мир небезопасен.
Психика сжимается, и он как будто учится сам себя защищать.
Позже, уже взрослым, человек живёт с этим фоном:
всё вроде бы хорошо — семья, работа, отношения, —
но где-то внутри постоянно звучит тревожное ожидание:
«Вот-вот что-то случится. Всё рухнет. Меня бросят. Я останусь одна».
Эта внутренняя тревога влияет на отношения,
на реакции, на восприятие мира.
Она усиливает любые негативные эмоции
и мешает видеть, что происходит на самом деле.
🌙 Но с этими страхами можно работать.
Проблема в том, что простые техники сюда не доберутся —
психика охраняет эти слои, блокирует доступ.
Зато через символы и рисунок можно мягко прикоснуться к ним.
Метод «одоления Великого Паука» помогает рассоздать глубинные страхи, чтобы освободить место для доверия и спокойствия.
Но не с обычными страхами, а с теми, которые появились ещё до нашего рождения — в период, когда мы были в животе у мамы.
Долгое время считалось, что ребёнок до рождения ничего не чувствует. Но исследования конца 90-х показали:
уже в утробе ребёнок воспринимает и запоминает эмоции матери.
Если мама во время беременности жила в тревоге или стрессе,
у ребёнка формируется ощущение, что мир небезопасен.
Психика сжимается, и он как будто учится сам себя защищать.
Позже, уже взрослым, человек живёт с этим фоном:
всё вроде бы хорошо — семья, работа, отношения, —
но где-то внутри постоянно звучит тревожное ожидание:
«Вот-вот что-то случится. Всё рухнет. Меня бросят. Я останусь одна».
Эта внутренняя тревога влияет на отношения,
на реакции, на восприятие мира.
Она усиливает любые негативные эмоции
и мешает видеть, что происходит на самом деле.
🌙 Но с этими страхами можно работать.
Проблема в том, что простые техники сюда не доберутся —
психика охраняет эти слои, блокирует доступ.
Зато через символы и рисунок можно мягко прикоснуться к ним.
Метод «одоления Великого Паука» помогает рассоздать глубинные страхи, чтобы освободить место для доверия и спокойствия.
🕷 Рисуночный интенсив
«Одоление Великого Паука»
«Одоление Великого Паука»
5 дней глубокой работы с бессознательным
через рисунок, символ и сопровождение.
Паука мы используем как символ глубинного страха
Того самого, который:
— блокирует
— сжимает
— не даёт жить свободно
через рисунок, символ и сопровождение.
Паука мы используем как символ глубинного страха
Того самого, который:
— блокирует
— сжимает
— не даёт жить свободно
Почему рисунок работает сильнее, чем разговоры.
- Когда ты рисуешь —
ты обходишь контроль ума и мощные защиты мозга - И попадаешь туда, где живут настоящие причины:— страх
— тревога
— внутренние запреты - Во время интенсива:🎨 страхи проявляются через образы
🌿поднимаются чувства, которые были спрятаны
🕸 происходит проживание и освобождение - Иногда это непросто.
Как будто внутренняя битва.
Но после — становится легче дышать и спокойнее жить.
Сделай шаг!
И сопротивление станет силой.
И сопротивление станет силой.
5 дней, чтобы преодолеть свой страх
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ИНТЕНСИВ
Этот интенсив для тебя, если:
-
Ты устала жить в тревоге -
Готова к глубокой, но мягкой работе -
Хочешь перестать всё контролировать -
Чувствуешь, что внутри есть “что-то большее” -
Готова встретиться со своими страхами,
и превратить их в силу, устойчивость и внутренний покой. -
Хочешь не просто «жить без тревоги»,
а быть готовой к счастливым отношениям и жизни в доверии. -
Хочешь сделать важный шаг в своей жизни, но постоянно что-то мешает, тормозит -
Чувствуешь, что ДОСТОЙНА большего, но в жизни складывается, не так, как хочешь ты.
🕷 Одолей своего Внутреннего Паука
и верни себе спокойствие, опору и свободу жить
и верни себе спокойствие, опору и свободу жить
Елена Кузнецова
Автор и ведущая интенсива
- Дипломированный психолог
- Символдраматерапевт
- Специалист по индивидуальным и групповым инициациям мужской и женской зрелости
- Коуч
- 400+ часов терапии, супервизий и обучения
- Автор и ведущая более 20 + тренинговых программ для женщин.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
1900 ₽
до 17.04.2026 включительно, затем - 2500 ₽.
Отзывы участниц, которые проходили рисуночный интенсив❤️
- Я всю жизнь старалась быть удобной. Молчать, если что-то не нравится. Проглатывать обиду. Боялась, что если скажу правду, меня бросят. После интенсива я впервые сказала своему мужчине: «мне сейчас обидно, давай поговорим». И не умерла от страха. И он не ушёл. Оказалось, можно быть собой. Чуда не случилось — никто не взмахнул палочкой. Но что-то внутри явно сдвинулось. Для меня рисуночные интенсивы — как тонкая настройка себя.
- До интенсива я постоянно сомневалась в себе. Даже выбрать, что заказать в кафе, было мучительно. Вдруг я сделаю не тот выбор? После интенсива я стала легче относиться к решениям. Ошиблась ну и ладно. Раньше я бы себя съела. Сейчас — просто иду дальше. Это такое облегчение. Мне очень нравится атмосфера: открыто, тепло, рядом люди, которым не всё равно. По содержанию — очень глубоко.
- Меня всегда останавливал страх перед новым. Предложат проект — я загорюсь, а через пару часов придумаю тысячу причин, почему не надо. После интенсива я наконец сказала «да» на одно предложение, которое раньше точно бы не взяла. Страх был, но не тот, который всё парализует. А просто лёгкое волнение. И я сделала шаг. Я уже много читала про любовь к себе. И пробовала разное. Но как-то всё без устойчивого результата. На интенсиве через рисунок я мягко прочувствовала, на каких этапах жизни мне этой любви не хватало.
- Я очень боялась, что придётся копаться в детстве или в каких-то тяжёлых воспоминаниях. Ничего такого не было. Я просто рисовала. Иногда страшно, иногда непонятно, иногда смешно. А на пятый день я поняла, что утром не чувствую того привычного напряжения. Как будто с плеч сняли тяжёлый рюкзак.Эмоции просто через край - теория интересная, техники потрясающие. Спасибо нашей ведущей.
- Казалось бы, простые рисунки, а какой глубокий эффект! Инсайты ещё будут приходить и перестройка сознания ещё будет происходить какое-то время, но уже можно отследить позитивные изменения! Как всегда — легко, без надрыва, с Вашей поддержкой и помощью — время пролетело очень быстро!
Огромное спасибо за атмосферу, за настройку пространства и вдохновение, которые Вы нам подарили! Я довольна, рада и даже пойду ещё рисовать! - Самое удивительное - я перестала ждать подвоха в хороших моментах. Раньше: подарок - значит, потом что-то попросит. Похвалили - значит, скоро поругают. Сейчас я просто принимаю хорошее. Без этого внутреннего торга. Оказывается, можно просто радоваться. Как это работает - не могу объяснить. Это как сны: ты их видишь, но пересказать сложно. Но результат есть. Спасибо Елена за Вашу включённость и отдачу. До новых встреч!
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Рисуночные интенсивы очень эффективны, они способны исцелить глубокие травмы без прикосновения к их содержимому.
С помощью рисования раскрывается внутренний мир, психология человека. Трансформации происходят удивительно легко. Это МЯГКАЯ, ЦЕЛЕБНАЯ И ОДНОВРЕМЕННО Глубокая форма работы с собой, своими ограничениями и неосознаваемыми потребностями.
Благодаря символам каждый участник может точечно попасть в ту часть психики, ключом к которой является символ, и укрепить ее через терапевтическое проживание.
Уникальность рисуночных интенсивов в том, что:
С помощью рисования раскрывается внутренний мир, психология человека. Трансформации происходят удивительно легко. Это МЯГКАЯ, ЦЕЛЕБНАЯ И ОДНОВРЕМЕННО Глубокая форма работы с собой, своими ограничениями и неосознаваемыми потребностями.
Благодаря символам каждый участник может точечно попасть в ту часть психики, ключом к которой является символ, и укрепить ее через терапевтическое проживание.
Уникальность рисуночных интенсивов в том, что:
- это возможность преобразить свой внутренний мир без «проработки» травм, без погружения в них, а просто работая с образами, помогая себе что-то «поправить» или наоборот «придать» чему-то гармоничное содержание;
- такая интенсивная работа с образом помогает проникать в более глубокие слои бессознательного (а также в такие периоды жизни как ранее детство, внутриутробный период, кому-то с помощью этого удается затронуть и родовой слой своей личности и энергетики), но в то же время делать это мягко, по-женски, образно.
- помогает наполнить и напитать некоторые из внутренних потребностей, которые особенно остро нуждаются в наполнении — принятии, одобрении, защищенности и пр.
Каждый день пять дней подряд вы будете получать задание в закрытой группе в ТГ или ВК.
Приготовьте листы бумаги, карандаши, мелки, краски: все, чем вам хочется и удобно рисовать.
Выберите время, когда вам никто не может помешать, достаточно всего 10-15 мин. Совсем не обязательно уметь рисовать, главное отдаться движениям руки и следовать ее направлению! МОЖНО делать несколько рисунков за один раз.
Вы делаете рисунки в удобное для вас время в течение ДНЯ, делаете ФОТО и выкладываете под постом с заданием. Я даю обратную связь.
Рисунки выкладываете ПО ЖЕЛАНИЮ (никакой обязаловки)
Приготовьте листы бумаги, карандаши, мелки, краски: все, чем вам хочется и удобно рисовать.
Выберите время, когда вам никто не может помешать, достаточно всего 10-15 мин. Совсем не обязательно уметь рисовать, главное отдаться движениям руки и следовать ее направлению! МОЖНО делать несколько рисунков за один раз.
Вы делаете рисунки в удобное для вас время в течение ДНЯ, делаете ФОТО и выкладываете под постом с заданием. Я даю обратную связь.
Рисунки выкладываете ПО ЖЕЛАНИЮ (никакой обязаловки)
Поскольку наш интенсив — целебный и терапевтический, сам процесс рисования здесь гораздо важнее результата. Давайте разберемся, как подойти к творчеству, чтобы получить максимальный эффект.
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: ЧУВСТВА, А НЕ КРАСОТА
Забудьте о словах «красиво» или «некрасиво». Ваша задача — не создать шедевр для выставки, а выразить свои внутренние переживания.
ВЫБИРАЕМ ИНСТРУМЕНТЫ
Для работы вам понадобится самое простое:
· Бумага: Обычная бумага формата А4.
· Чем рисовать (на выбор):
· Краски (гуашь, акварель)
· Карандаши (простые или цветные)
· Восковые мелки или пастель
Что НЕ рекомендуется:
· Фломастеры. Они не передают нажим, а изменение давления — это важный канал для выражения эмоций, который стоит задействовать.
Доступ к интернету, немного тишины и готовность уделить себе время.
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: ЧУВСТВА, А НЕ КРАСОТА
Забудьте о словах «красиво» или «некрасиво». Ваша задача — не создать шедевр для выставки, а выразить свои внутренние переживания.
ВЫБИРАЕМ ИНСТРУМЕНТЫ
Для работы вам понадобится самое простое:
· Бумага: Обычная бумага формата А4.
· Чем рисовать (на выбор):
· Краски (гуашь, акварель)
· Карандаши (простые или цветные)
· Восковые мелки или пастель
Что НЕ рекомендуется:
· Фломастеры. Они не передают нажим, а изменение давления — это важный канал для выражения эмоций, который стоит задействовать.
Доступ к интернету, немного тишины и готовность уделить себе время.
Период - Интенсив будет проходить 5 дней, в закрытой группе в ТГ или ВК
💠5 дней,чтобы преодолеть свой страх.5 шагов навстречу себе.
💠 По 15-20 минут в день, в удобное для тебя время.
💠 Никакой скучной теории.
💠 Мягкое проживание. Глубокая работа.
И поддержка на каждом этапе. Формат гибкий — ты не обязана «успеть» за кем-то.
Что понадобится для интенсива:
Доступ к интернету, немного тишины и готовность уделить себе время и желание меняться.
💠5 дней,чтобы преодолеть свой страх.5 шагов навстречу себе.
💠 По 15-20 минут в день, в удобное для тебя время.
💠 Никакой скучной теории.
💠 Мягкое проживание. Глубокая работа.
И поддержка на каждом этапе. Формат гибкий — ты не обязана «успеть» за кем-то.
Что понадобится для интенсива:
Доступ к интернету, немного тишины и готовность уделить себе время и желание меняться.
На рисуночный интенсив можно идти с любым запросом, который актуален для вас на данный момент времени.
Рисуночные интенсивы подходят тем, кто возможно:
Рисуночные интенсивы подходят тем, кто возможно:
- чувствует свою ранимость и беззащитность;
- страдает от дефицита энергии;
- сталкивается с непониманием окружающих;
- ощущает потерю ценности себя;
- хочет большей структуры и опоры на свою личность;
- мечтает об отношениях с сильным мужчиной;
- испытывает трудности с поиском второй половинки;
- планирует наладить финансовые потоки в своей жизни;
- заинтересован в росте карьеры, повышении социального статуса;
- чувствует потребность в собственном источнике жизненных сил
- сложно расслабиться, даже когда всё спокойно
- кажется, что радоваться «опасно» — вдруг всё закончится
- хочется всё контролировать, иначе тревожно
- часто возникает чувство вины без причины
- внутри есть ощущение, что «мир небезопасен» ..........и др.
Да, у тебя будет Telegram-чат или в ВК, где ты будешь получать обратную связь по рисункам ( если захочешь их выложить).
